Svapnadosh (Nocturnal Emissions) Remedies

स्वप्नदोष (Nocturnal Emissions) Remedies

1. Mulethi Churan

   Mulethi ka churan: 1.5 masha (0.75g)

   Gau ka garam doodh ke saath le

2. Pake Kele

   Pake kele + mishri

   Lagatar khane se fayda hota hai

3. Thandai for Cooling

   Ingredients:

   • Giloy
   • Gulab ke phool
   • Amla
   • Dhaniya
   • Chandan chura

   Thandai bana kar piye

4. Beej Mix for Strength

   Ingredients (3-3 masha each):

   • Imli ke beej
   • Babool ke beej
   • Dhak ke beej
   • Konch ke beej

   24 ghante pani mein bhigo kar chhilke utaare

   Sil par pis kar mishri milakar chataye

5. Strength-Boosting Powder

   Ingredients (barabar matra):

   • Shatavari
   • Talmakhana
   • Konch ke beej
   • Giloy ka sat
   • Safed musli
   • Gokhru
   • Chini chop

   2 masha (1g) churan

   Sheetal pani ke saath subha-shaam le

6. Sheetal Chini Mix

   Sheetal chini + mishri (barabar matra)

   6 masha (3g) kachche gau doodh ke saath le

7. Babool Powder

   Ingredients (barabar matra):

   • Babool ka bakkal
   • Gond
   • Phool
   • Phali
   • Patte

   Sukha kar pis le

   6 masha (3g) doodh ke saath le

8. Elaichi-Chandan Mix

   Ingredients:

   • Elaichi
   • Banslochan
   • Giloy ka sat
   • Mulethi
   • Haldi

   2 masha (1g) malai ke saath subha-shaam le

9. Triphala Infusion

   Harad: 2 masha (1g)

   Baheda: 4 masha (2g)

   Amla: 6 masha (3g)

   Jau-kut kar 250ml pani mein bhigo de

   Subah math kar chhan le, mishri milakar piye

10. Cooling Thandai

    Ingredients:

    • Saunf
    • Revandchini
    • Banafsa ke phool
    • Gulab ke phool
    • Safed chandan

    Thandai bana kar piye

11. Herbal Strength Powder

    Ingredients (3 masha churan):

    • Indrajau
    • Saunf
    • Kankol
    • Safed chandan
    • Khas
    • Ashwagandha
    • Bidhara
    • Jaiphal
    • Nishodh
    • Utangan ke beej
    • Sukhe singhade
    • Brahmi
    • Todari
    • Bach
    • Daruhaldi
    • Dhaniya
    • Akarkara

    Mishri milakar doodh ke saath le

Key Notes:

Measurements:

• 1 masha ≈ 0.5g
• 1 tola ≈ 10g
• 1 pav ≈ 250ml

Best Time to Take:

Subah-shaam (morning & evening) for best results.

Doodh (milk) + mishri enhances absorption.

Lifestyle Tips:

Avoid spicy, oily food at night.

Practice yoga (Brahmacharya asanas) for control.

स्वप्नदोष

1. मुलहठी का चूर्ण १ ॥ मासे धारोष्ण गो दूध के साथ लें।

2. पके केले मिश्री से लगा-लगाकर खानें।

3. गिलोय, गुलाब के फूल, आँवला, धनियाँ, चंदन चूरा, इनकी ठंढाई बनाकर पीवें ।

4. इमली के बीज, बबूल के बीज, ढाक के बीज, कोंच के बीज, ३-३ माशा लेकर २४ घंटे पानी में भीगने दें, दूसरे दिन छिलके उतारकर सिल पर पीस लें और मिश्री मिलाकर चाटें ।

5. शतावर, तालमखाना, कोंच के बीज, गिलोय का सत, सफेदमूसली, गोखरू, चोप चीनी बराबर लेकर चूर्ण बना लें। २ माशा चूर्ण शीतल जल के साथ सुबह-शाम लें।

6. शीतल चीनी और मिश्री बराबर मात्रा में पीसकर रख लें । इसमें से ६ मासे लेकर गाय के कच्चे दूध के साथ सेवन करें ।

7. बबूल का बक्कल, गोंद, फूल, फली, पत्ते-सबको सुखाकर बराबर मात्रा में पीस लें। इसमें से ६ मासे लेकर दूध के साथ सेवन करें ।

8. इलाइची, बंशलोचन, गिलोय का सत, मुलहठी, हल्दी-इनका चूर्ण २ मासे मलाई के साथ दोनों वक्‍त खानें ।

9. हरड़ २ माशा, बहेड़ा ४ माशा, आँवला ६ माशा जौकुट करके १ ॥ पानी में भिगो दें । दूसरे दिन खूब मथकर छान लें । मिश्री मिलाकर प्रात:काल पीवें ।

10. सौंफ, रेवंदचीनी, वनफसा के फूल, गुलाब के फूल, सफेद चंदन--इनकी ठंढाई बनाकर पीवें।

11. इंद्र जौ, सौंफ, कंकोल, सफेद चंदन, खस, असगंध, बिधारा, जायफल, निशोध, उटंगन के बीज, सूखे सिंघाड़े, बहमन, तोदरी, बच, दारुहल्दी, धनियाँ, अकरकरा--इनका चूर्ण ३ माशा मिश्री मिलाकर दूध के साथ सेवन करें ।